フロントブリッチ、レッグレイズ完了！

2日空いてしまったのはあえて気にしない！笑 とりあえずレッグレイズを20回、フロントブリッチ20秒×5完了しました！ 腰にちょっと痛み来たけど、明日も頑張ります！

今日から体幹トレーニングしまーす！ やるトレーニングは、 レッグレイズ、 →20回 フロントブリッチ →20秒を5回 これを継続してやり続けたらどうなるか、やってみようと思います。 頑張れ俺！

どーも、どーもどーもどーも！コゲシです。 私は短大から国立の大学に編入をしました。 なので、その経験から 今回は編入学のメリットとデメリットについて語りたいと思います。 ※私は国公立の大学しか受験を許されず、また浪人も出来なかったので、その前提…

どーも、コゲシです。 仕事以外でも、副収入があったらなーって思ったことはありませんか？ 私もその一人で、色んなものに手を出してきました。 FX、日雇いバイト、治験等々、色々と考え、試してきた結果、あるスマホアプリに辿り着きました。 それが「コシ…

どーも、コゲシです。 かれこれ新宿に住んで5年になり、色々食べ歩いてきましたが、これから紹介するお店は本当に美味しくて感動しました。 本当に美味しいので、教えたくないんですが、このブログを読んで、新宿で本当に美味しいお店を探している皆さんの為…